こちらのクラスは、ウォーミングアップで子ども向けの体幹トレーニング、コーディネーショントレーニングやスポーツリズムトレーニングなどを行っています。
​※ゴールデンエイジ(１０歳～１２歳)をスムーズに迎えるために、その前のプレゴールデンエイジ(５歳～９歳）の過ごし方が大事になってきます。
※男の子は、チーム編成の関係で選手クラスへ合流することもあります。
※基礎運動クラスは、女の子の参加が可能です。